Ramai daripada kita tidak menyedari beberapa fakta penting mengenai kesihatan dan badan kita.
Banyak yang menganggap perkara ini tidak relevan, hanya fokus pada keadaan kesihatan yang baik.
Namun, terdapat beberapa fakta yang perlu kita ketahui, dan ada yang mungkin akan membuat kita merenung lebih mendalam.
Doktor Samhan berkongsi maklumat menarik ini di laman Twitter beliau.
1. Tahukah anda bahawa tahi telinga sebenarnya adalah sejenis peluh.
Jangan korek. Biar ia keluar dengan sendirinya.
2. Tahukah anda, sebenarnya hidung kita menghasilkan sekitar 1 cawan mukus atau hingus setiap hari.
Tidak menghairankan mengapa selepas mengorek tahi hidung, ia akan muncul semula.
3. Tahukah anda, otot kita boleh menjadi letih jika digunakan secara berterusan.
Hanya otot jantung sahaja yang tidak pernah lelah.
Seperti kata almarhum Ustaz Ismail Kamus, ketika kita bergerak, jantung kita bergerak.
Ketika kita berhenti, jantung kita masih bergerak. Namun, jika jantung kita berhenti, kita akan berhenti.
4. Buah pinggang berfungsi sebagai penapis makanan.
Jika rumah kita dilengkapi dengan penapis udara, tubuh kita juga mempunyai penapis bernama ‘buah pinggang’ yang sangat berkesan.
Ia boleh menyaring bahan makanan yang tidak berguna.
Untuk menjaga penapis ini, elakkan pengambilan garam, gula, dan makanan terproses secara berlebihan.
5. Otak mencapai perkembangan sempurna pada purata usia 26 tahun.
Oleh itu, perangai remaja yang agak tidak matang mungkin adalah hasil dari otak yang masih dalam proses perkembangan.
6. Skrin telefon mengandungi lebih banyak bakteria daripada mangkuk tandas. Bersihkan skrin telefon anda lebih kerap!
7. Keletihan selepas makan adalah kerana tenaga dalam badan digunakan untuk mencerna makanan.
8. Ketika kita bangun setiap hari, kita akan menjadi lebih tinggi sekitar 1cm berbanding sebelum tidur kerana tulang rawan lembut kita akan mampat sepanjang hari.
9. Badan kita menghasilkan kira-kira 30,000 sel mati setiap minit.
Kebanyakan sel ini mungkin terhasil semasa kita tidur.
Oleh itu, pastikan anda menggantung tilam anda selepas bangun jika anda tidak mahu tilam anda dipenuhi dengan sel-sel mati.
10. Mimpi adalah hasil daripada interaksi sel-sel otak yang berlanggaran.
Inilah ilmu sains yang menerangkan bagaimana mimpi terjadi.
Itulah sebabnya mimpi kita seringkali aneh.
Yang lebih mengejutkan, 12% daripada kita mengalami mimpi dalam warna hitam dan putih, seakan-akan mimpi klasik.
Jadi, selepas mengetahui fakta menarik ini tentang sains tubuh kita, apakah yang tengah bermain di dalam minda anda?
Sumber: Dr Samhan
Baca:
“Jangan playsafe sangat, nak lindungi Israel ke”- Komen pedas Fazura buat Angelina Jolie
Ada apa dengan air mineral? Ini 5 manfaat air mineral pada kesihatan kulit anda
Ramai rupanya anak muda sanggup papa asalkan bergaya, elak terjebak ikuti nasihat pakar kewangan ini